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韭菜鱿鱼丝

韭菜鱿鱼丝

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韭菜炒鱿鱼滋补壮阳，十全大补啦！

食材

鱿鱼

适量

韭菜

适量

葱

适量

姜

适量

蒜

适量

步骤

1. 葱姜蒜切好备用！
2. 韭菜洗净切好晾干备用！
3. 开火，油微热加入红辣椒和花椒爆出香味，倒入葱姜蒜爆炒！出味后加入韭菜，稍微炒一下，放入鱿鱼丝！加入生抽，盐，鸡精等调味料！出锅！
4. 鱿鱼清理干净后过水煮一下，看到打卷后关火捞起备用！

小贴士

鱿鱼先过水煮，打卷后涝起！（步骤3，4调换位置看）

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