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芹菜猪肉水饺
芹菜猪肉水饺
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芹菜有降血压和降血脂的功效,对老爸的高血压非常有益,所以我妈就常常用芹菜做馅,这样,基本牙口不好,也能多吃一些芹菜。
食材
500g
500g
猪肉馅
200g
适量
适量
3个
少量
少量
少量
少量
少量
少量
香油
少量
步骤
  • 1. 准备面粉。
  • 2. 用温水和面,然后醒面半小时。
  • 3. 准备瘦肉馅。
  • 4. 准备芹菜。
  • 5. 将芹菜择干净,洗净。
  • 6. 放在热水里煮2-3分钟。
  • 7. 捞出,切成碎末。
  • 8. 打3个鸡蛋。
  • 9. 热油锅。
  • 10. 将鸡蛋打散,摊好。
  • 11. 葱姜切末。
  • 12. 热油锅,放入肉馅,煸炒,然后放入料酒。
  • 13. 放入酱油。
  • 14. 放少许盐。
  • 15. 放入鸡精。
  • 16. 放入胡椒粉。
  • 17. 放入葱姜。
  • 18. 煸炒一下。然后关火。
  • 19. 放入香油。
  • 20. 放入鸡蛋。
  • 21. 搅拌后放入食盆。
  • 22. 将芹菜末放入。
  • 23. 搅拌均匀。馅就算做好了。
  • 24. 揪剂子,擀皮。
  • 25. 把饺子依次包好。
  • 26. 在热水中煮大概10分钟左右,即可。
小贴士
芹菜焯水是为了口感更软嫩,如果牙口好的朋友,不焯水也可以。
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