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泡椒鸡心
泡椒鸡心
热度:6
鸡心肉质细腻,鲜嫩味美,是家常烹饪常用的原料之一,可适用卤、烤、炖、烧、煮、炒等技法加工成菜,今天和朋友们分享一道泡椒鸡心。
时间: 10分钟内
食材
鸡心
200g
适量
适量
适量
泡椒
适量
适量
生抽
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 原料图片
  • 2. 鸡心除去心房内血污及外部筋膜,顺长片成心片,切上十字花刀
  • 3. 蒜苗切段、泡椒切段,葱、姜切片
  • 4. 鸡心放热油中滑油,至刀纹裂开后捞出。
  • 5. 葱、姜、泡椒炒出香味
  • 6. 放入鸡心、蒜苗和调料,翻炒均匀
  • 7. 装盘
小贴士
滑油时候要用6、7成热的油
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