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红枣银耳紫著

红枣银耳紫著

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今天一个人吃早餐，做了个红枣银耳紫著糖水，可以美容养颜通便，早上来一碗甜品心情美美的，大爱！

时间: 10分钟内

食材

紫薯

100g

冰糖

适量

银耳

适量

红枣

三个

步骤

1. 准备好材料
2. 红枣银耳浸泡几分钟
3. 红著去皮切好
4. 加一碗水开火煮
5. 煮好了加冰糖再两分钟就可以了
6. 成品

小贴士

银耳如果喜欢吃软一点的，可以提前放下煮，个人喜欢吃爽口的。

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