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时蔬炒空心意面
时蔬炒空心意面
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早先入了一袋空心意面,想着这空心的表面积更大,肯定更好入味,可惜家里除了我都不喜欢吃意面,好容易逮着一天就我一人吃饭,果断给意面开开光,凑合起家里现有的材料炒炒,煮完肥嘟嘟的意面口感的确更棒。
外层裹着浓郁的酱汁,里面没有沾上酱汁的地方,是小麦面本身的清香,恰到好处的结合,吃再多也不会腻。也算是终于给自己拔草了,哈哈
时间: 10-30分钟
食材
意面
350g
适量
甘蓝菜
适量
适量
腊肉
少许
1勺
蚝油
1勺
少许
生抽
少许
芝士粉
适量
步骤
  • 1. 水开后放入空心意面;
  • 2. 煮7-9min捞出,拌少许橄榄油防粘备用;
  • 3. 紫甘蓝和卷心菜切丝、洋葱切丝,腊肉(用培根更好)切片;
  • 4. 锅中倒入适量橄榄油,放入洋葱煸炒出香味后盛出,放入腊肉煸炒至肉片透明;
  • 5. 煸炒过的洋葱和甘蓝菜丝一起倒入;
  • 6. 加番茄酱、蚝油,少许生抽,如有需要再加盐;
  • 7. 大火翻炒均匀,即可;
  • 8. 吃的时候还可以撒上芝士粉。
小贴士
1.炒的时候如果没有汁水了可以加少许煮面的水,不然干了就不好吃了;
2.配菜根据自己的喜好调节,一般意面煮七八分钟就好,我用的是空心意面,更好入味。
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