青蒜炒羊百叶
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在我们这里,过年时候,家家户户都会煮羊肉吃,启东的山羊肉非常有特色,是连皮带骨的煮。
而羊百叶,则也是一道家家户户都喜欢的菜。
在启东,羊百叶的传统做法,就是炒青蒜。
以前嫌羊百叶难洗,所以以前一直是妈妈做的.
自从妈妈走后,已经好几年没有吃到这个菜了。
前天去菜场,让认识的羊贩子给带了已经洗去了最里面那层黑衣的羊百叶,
这样自己再处理,就没有那么烦了。
记得去北京,吃过爆肚,里面那层黑黑的没有洗去,而我们这里是一定要去掉的。
南北方的饮食习惯不一样吧。
而羊百叶,则也是一道家家户户都喜欢的菜。
在启东,羊百叶的传统做法,就是炒青蒜。
以前嫌羊百叶难洗,所以以前一直是妈妈做的.
自从妈妈走后,已经好几年没有吃到这个菜了。
前天去菜场,让认识的羊贩子给带了已经洗去了最里面那层黑衣的羊百叶,
这样自己再处理,就没有那么烦了。
记得去北京,吃过爆肚,里面那层黑黑的没有洗去,而我们这里是一定要去掉的。
南北方的饮食习惯不一样吧。
步骤
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1. 准备好去掉黑衣的羊百叶
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2. 准备好青蒜
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3. 羊百叶里外去掉杂质都洗净
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4. 锅里水开,放姜,葱,料酒。
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5. 放入羊百叶,焯一下.
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6. 捞出,用清水洗净
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7. 取高压锅,放适量清水,放入羊百叶.
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8. 加姜,葱,料酒,
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9. 大火煮开,小火滚15-20分钟.
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10. 捞出,冷却.
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11. 切成粗丝
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12. 青蒜洗净切段
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13. 锅里加油,放花椒小火煎出香味,捞去花椒,
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14. 放入羊百叶
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15. 加姜,辣椒快炒
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16. 加料酒,
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17. 加糖
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18. 加老抽炒匀
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19. 放入青蒜白的部分炒至发蔫,
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20. 加入青蒜叶子炒匀
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21. 加些盐,胡椒粉,鸡精,炒匀即可。
小贴士
1.喜欢吃酥些的,放入高压锅多压几分钟就可以。
2.喜欢吃辣的,可以多放些辣椒。
3.羊百叶也可以自己洗去黑衣----方法是用盐反复揉几次,漂净,再用醋洗。
2.喜欢吃辣的,可以多放些辣椒。
3.羊百叶也可以自己洗去黑衣----方法是用盐反复揉几次,漂净,再用醋洗。
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