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苹果燕麦粥
苹果燕麦粥
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现在金秋时节,也是苹果上市的时候。老公小时候就住在果园里,我在对着苹果流口水的时候,人家是天天吃苹果,还换着花样吃着不同品种的苹果,真的是让人气愤啊,为什么我不早点认识他呢?也好施展美人计弄点苹果来解解馋啊。
时间: 10-30分钟
食材
1个
麦片
30g
桂花蜜
适量
黑芝麻
适量
步骤
  • 1. 锅里烧开水。
  • 2. 放入麦片。
  • 3. 搅动防止粘黏。
  • 4. 苹果去皮。
  • 5. 切小丁。
  • 6. 放入同煮。
  • 7. 大火烧开后转小火煮10分钟。
  • 8. 淋入桂花蜜搅匀。
  • 9. 盛起撒上芝麻即可食用。
小贴士
佳宁心得:
1、我用的是即食麦片,稍微煮一下就很粘稠了,要是用的生燕麦就要煮很久了。
2、放点蜂蜜可以去火通便。