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小鸡炖蘑菇
小鸡炖蘑菇
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榛蘑采自于大兴安岭原始森林,它富含大量钙、磷、铁等微量元素、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养成份。榛蘑本身富含油脂,使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收,对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用。榛蘑本身有一种天然的香气,具有开胃的功效。
食材
鸡大腿
2只
榛蘑
100g
适量
4g
1个
葱花
适量
2片
10ml
步骤
  • 1. 榛蘑泡1小时,洗净。
  • 2. 鸡大腿切块。
  • 3. 锅内放油,放鸡大腿。
  • 4. 加八角、葱、姜。
  • 5. 加酱油。
  • 6. 加水。
  • 7. 开后,加榛蘑。
  • 8. 加盐。
  • 9. 收汤盛出。
小贴士
榛蘑洗净后剪去尾部。
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