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五花肉炖山药
五花肉炖山药
热度:8
山药补而不滞,不热不燥,能补脾气而益胃阴,常常用作药方或菜肴中的辅助之品。
时间: 30分钟-1小时
食材
500g
200g
5g
适量
20g
1勺
3g
1勺
3g
适量
步骤
  • 1. 五花肉焯水备用
  • 2. 把锅烧热放一点油下入焯好水的五花肉煸炒至微黄
  • 3. 放入葱姜 八角 冰糖 酱油 料酒继续煸炒均匀
  • 4. 把煸炒好的肉倒进免煮锅的内锅中
  • 5. 加入热水 盐 和去皮切好块的山药
  • 6. 把免煮锅内锅放在火上烧开
  • 7. 烧开后放进免煮锅的外锅中
  • 8. 扣好按锁盖好外锅盖即可
  • 9. 1小时候打开既可以吃了。
小贴士
没有免煮锅的同学可以使用砂锅。
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