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红烧南极鱼
红烧南极鱼
热度:4
红烧南极鱼,好吃又好做,简单煎一煎,孩子自己就吃了三条
时间: 10-30分钟
食材
南极鱼
6条
适量
适量
泡酸萝卜
适量
适量
适量
适量
适量
尖椒
适量
老姜
适量
生抽
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 泡萝卜切成长条,尖椒切断,葱姜蒜切末备用
  • 2. 南极鱼去鳞去内脏洗净,加入盐、料酒腌制15分钟左右
  • 3. 热锅放油,腌制好的南极鱼放入烧热的油锅中,小火煎制(锅要烧热在倒油,放入才能避免粘锅
  • 4. 煎到鱼表面金黄酥脆,盛出,沥干油
  • 5. 起锅放少量的油,放入香姜蒜,泡萝卜和尖椒段炒熟辣味,加入少量的清水烧开
  • 6. 放入炸好的南极鱼大火烧开后转小火
  • 7. 加入1勺生抽,1勺料酒,1勺醋,半勺白糖,1勺胡椒粉调味,盖上锅盖焖炖5分钟左右,至鱼熟入味
  • 8. 汤汁快干把鱼盛出,浇入水淀粉勾薄芡在把汤汁浇在盘中鱼身上,撒上葱花即可
小贴士
1、给鱼涂盐时不要涂太多了,因为泡萝卜是咸的了.
2、炸鱼时间切勿过长,炸至外皮金黄即可,以免影响口感。
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