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糖醋红薯丝

糖醋红薯丝

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红薯含有丰富纤维，预防便秘和减肥有非常好的功效；对保护人体皮肤，延缓衰老也有一定的作用。长期食用还可以有效的平衡人体的酸碱度及降低血液粘稠度。

食材

红薯

1根

油

适量

白糖

10克

醋

35克

盐

1克

葱

1小根

步骤

1. 红薯洗干净去皮切丝
2. 锅中放油，放入葱花爆香
3. 把红薯丝放入锅油中加盐翻炒片刻，最后放糖、醋、盐调料拌匀即可

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