莴笋叶炒猪脚
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莴笋叶炒猪脚,营养健康,一看就会
时间: 10-30分钟
步骤
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1. 猪脚是已经清汤做熟的(猪脚的做法请看:)
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2. 莴笋叶洗净切段,蒜头和姜切碎。
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3. 热油炒香姜蒜粒,加入猪脚一起翻炒。
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4. 加入莴笋叶大火翻炒。
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5. 加入一点点生抽,适量的盐炒匀,莴笋断生即可。
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6. 装盘上菜了!
小贴士
莴笋叶炒至断生即可;
莴笋叶多食使人目糊,停食数天,则能自行恢复, 故视力弱者不宜多食,有眼疾特别是夜盲症的人也应少食。
莴笋叶多食使人目糊,停食数天,则能自行恢复, 故视力弱者不宜多食,有眼疾特别是夜盲症的人也应少食。
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这道菜的其他做法
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莴笋叶炒猪脚
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