酸辣鱼
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June13,2015牧羊序:常说,心情不好做出来的菜都是苦的。然而这一次,虽然内心压抑着无法言说的委屈苦痛,这鱼,却是出奇的成功。或许因为,是酸辣鱼吧,恰似内心打翻五味瓶的味道。
时间: 10-30分钟
步骤
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1. 1.准备食材: 1)鲫鱼两条收拾干净,鱼身片几刀,虑水备用; 2)炖料:蒜4头,生姜1块,小米椒/干辣椒适量,小尖椒适量,洗净切碎末备用; 3)汤料:老醋/保宁醋1汤匙,白糖半汤匙,料酒半汤匙,生抽适量,老抽少许,盐少许调匀备用。 4)后料:小尖椒适量,小葱适量,芹菜适量,洗净切碎备用;
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2. 2.鲫鱼用小火煎至双面黄备用
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3. 3.另起锅热油放入炖料翻炒片刻至出香味
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4. 4.将炒香的炖料放入鱼内,倒入汤料
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5. 5.加入适量高汤/热水,大火烧开转小火炖
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6. 6.待汤汁变少时倒入后料大火炖煮片刻至青椒烧变色
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7. 7.盛盘即可
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1)嗜辣者可酌情调整小米椒的用量
2)汤料的调制根据个人喜好调整
3)鱼一定要煎至两面金黄,这样才会有外焦里嫩的口感
2)汤料的调制根据个人喜好调整
3)鱼一定要煎至两面金黄,这样才会有外焦里嫩的口感
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