首页  > 美食大全   »  爆炒鱿鱼卷的做法介绍
爆炒鱿鱼卷
爆炒鱿鱼卷
热度:29
好像冷天里比较喜欢吃肉,不过还是吃鱿鱼吧~~菜谱参考自“民间经典福建菜”,美味哦~~
时间: 10分钟内
食材
2条
适量
适量
2根
2瓣
2片
生抽
2汤匙
1汤匙
少许
淀粉
半汤匙
半个
半个
干木耳
5g
步骤
  • 1. 新鲜鱿鱼;
  • 2. 配料;
  • 3. 木耳浸泡后洗净撕小朵;
  • 4. 鱿鱼去除内脏洗净后去皮;
  • 5. 交叉打花刀;
  • 6. 再切成三角开小片;
  • 7. 锅中烧开水,倒入鱿鱼片,3-5秒后鱿鱼卷起来了马上捞出;
  • 8. 胡萝卜去皮切小片;青椒切小片;葱、姜、蒜切碎;
  • 9. 生抽、鱼露、胡椒粉、淀粉和盐加碗里,再加点清水调成汁;
  • 10. 炒锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香;
  • 11. 加入木耳略炒;
  • 12. 加入鱿鱼卷炒几下;
  • 13. 再加入胡萝卜和青椒;
  • 14. 倒入调好的汁炒匀即可出锅。
小贴士
1、鱿鱼的花切一定要切在没有鱼皮的那面,否则是不会出现鱿鱼卷的;
2、焯烫鱿鱼不能过久,炒制也一样,如果时间过久,鱿鱼会变得很硬~
相关菜谱