云南牙签肉
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热辣辣的夏天，在厨房开个火炉做菜就等同于在桑拿房做菜，不一会儿就能让你汗流浃背、汗如雨下，冬天说下床需要勇气，夏天下厨房做饭菜也是需要十足的勇气呀！如此热的天气，只想吹着空调等吃TAT，那么如何既不用下厨房还能做快手的美食呢？今天迷糊猫就教大家一款快手好吃的夏日菜吧！
时间: 10-30分钟
步骤
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1. 将猪里脊肉洗净切成小块。 -
2. 除辣椒粉外，将其余材料放入碗中，搅拌均匀即可。 -
3. 用保鲜膜封住腌味，放入冰箱中，腌味2小时以上。 -
4. 腌味后，把猪里脊肉拿出，用牙签将肉串起。此时，启动东菱烤箱DL-K40C进行预热，设置上下管各200度，5分钟。 -
5. 将所有肉串起之后，整齐地放入烤盘中。此时烤箱已经预热好了。 -
6. 将烤盘放入东菱烤箱DL-K40C的倒数第一层进行烘烤，选择菜单1，设置上下管各200度，时间为15分钟。烘烤剩最后5分钟的时候，将烤箱暂停，拿出烤盘，撒入辣椒粉，然后继续烘烤，这样的肉会更好香哦~ -
7. 做好的肉出炉啦！简单快捷，不用下厨房就能吃到好吃的美食！
小贴士
1、因为每一台烤箱的设定都不一样，所以食谱中的温度仅供参考，各位宝宝还是需要按照自己烤箱的脾气做哈。
2、肉腌制的时间越长，味道就越好哦！
2、肉腌制的时间越长，味道就越好哦！
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这道菜的其他做法
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