雪梨橘子糖水
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北方的秋季特别的干燥，也容易上火，做个简单的水果甜汤，养颜去火还美味！
时间: 30分钟-1小时
步骤
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1. 食材：雪梨、橘子、冰糖。 -
2. 橘子剥去外皮掰成瓣，雪花梨去皮切成块。 -
3. 切好的雪梨和橘子瓣放入煮锅中，一次放入足量的水。 -
4. 根据自己口味加入适量冰糖。（喜欢甜就多放点） -
5. 加入冰糖至火上，大火烧沸，用勺子撇去浮沫（不撇也没关系） -
6. 盖上盖子，改小火煮。 -
7. 煮雪梨的时候来处理柠檬，柠檬外皮用少许食盐细细搓洗干净，切成片。 -
8. 小火煮20分钟左右雪梨已经软烂，关火加入切好的柠檬片泡一会。 -
9. 稍稍晾凉后可以吃梨喝汤了。甜甜的还带着淡淡的柠檬香味，润肺又去火。
小贴士
柠檬加入太早香味容易挥发掉，关火后在加入柠檬，既不会破坏柠檬中的维生素，柠檬香也更浓郁。
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这道菜的其他做法
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雪梨橘子糖水
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