首页  > 美食大全   »  榛蘑玉米冬瓜汤的做法介绍
榛蘑玉米冬瓜汤
榛蘑玉米冬瓜汤
热度:18
榛蘑玉米冬瓜汤是一款用电饭煲煲出的无油保健汤。选用很香的榛蘑,搭配新鲜的玉米,冬瓜组合,利好的食材煲出的汤不但味道鲜美,而且营养丰富,还有着消肿祛湿,排毒减肥,防癌等功效。很不错的一款养生汤。
时间: 30分钟-1小时
食材
榛蘑
100g
1颗
450g
适量
步骤
  • 1. 榛蘑洗干净用冷水浸泡
  • 2. 玉米、冬瓜洗干净
  • 3. 玉米切成段
  • 4. 榛蘑连同浸泡榛蘑的水倒入电饭煲内胆
  • 5. 玉米放入电饭煲内胆
  • 6. 再加适量水,将内胆放入电饭煲,盖上盖,通电煲
  • 7. 利用这个时间,将冬瓜去皮去瓤
  • 8. 将冬瓜切成滚刀块
  • 9. 电饭煲煲40分钟后将冬瓜放入电饭煲,盖上盖继续煲
  • 10. 冬瓜熟加盐搅拌均匀断电,盛出即可享用
小贴士
榛蘑很鲜香,玉米清甜,冬瓜清香,因此,此汤不宜添加多种调味品。
食材放入电饭煲的顺序以成熟的难易程度而定。
相关菜谱