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蚝油肉末茄子
蚝油肉末茄子
热度:14
家庭版的肉末茄子来了,简单又好吃,让你轻松掌握技能
时间: 10-30分钟
食材
长茄子
1根
肉末
150g
蚝油
2汤匙
1汤匙
1小勺
清水
适量
适量
2片
4瓣
1棵
步骤
  • 1. 长茄子洗净去掉头
  • 2. 茄子边上放根筷子防着切断茄子,斜刀切下,但不要切到底,大约一半过一点。
  • 3. 切完一面后,翻面切另一面同上刀法切。
  • 4. 切好的茄子放盘里
  • 5. 锅水开放上蒸盘
  • 6. 盖上盖蒸10分钟,蒸好打开盖稍凉把盘里的水倒掉,用小点的盘子倒扣备用。
  • 7. 肉末放入姜末,鸡精拌匀备用。
  • 8. 大蒜剁小,香菜洗净切小。
  • 9. 用蚝油、酱油、清水调成半碗料汁备用。
  • 10. 锅中倒入适量的油,下入蒜末炒出香味。
  • 11. 放入肉末炒出肉香味
  • 12. 倒入调好的料汁
  • 13. 煮开2分钟关火,撒入香菜,把肉末和汁一起淋在蒸好的茄子上。
  • 14. 成品
小贴士
1切花刀的茄子很容易蒸熟,不要蒸太久;2料汁可根据自己喜欢调味;
3做这道菜不用再放盐了,蚝油和酱油都有咸味,威大适中,要是喜欢偏咸的再调入半小勺盐。