洋葱炒牛肉
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洋葱,牛肉这两种食材都是中西方人民比较喜欢的食材,且牛肉富含多种氨基酸,蛋白质比猪肉更易于吸收
时间: 10-30分钟
步骤
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1. 食材备好
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2. 牛肉切成薄片先用少许,黄酒, 盐 胡椒粉,生抽,生粉,抓匀了腌制20分钟
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3. 洋葱去掉外层老皮切条,大葱切马蹄型
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4. 一勺蚝油2勺生抽,2勺料酒,一点白糖,少许盐做成调料汁
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5. 热锅热油放入洋葱,一部分葱花炒出香味
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6. 放入腌好的牛肉片大火翻炒
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7. 炒一两分钟牛肉发白
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8. 倒入调料汁炒匀
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9. 放入剩余的葱花翻炒入味
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10. 炒匀出锅
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11. 洋葱炒牛肉,味道棒棒哒
小贴士
牛肉要用清水浸泡几遍冲洗干净再用,
切牛肉要顺纹切条,横纹切片,这样切出来的牛肉才会嫩滑;
,大火爆炒,不用加水
切牛肉要顺纹切条,横纹切片,这样切出来的牛肉才会嫩滑;
,大火爆炒,不用加水
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