牛肉胡萝卜炒饭
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时间: 10-30分钟
步骤
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1. 西兰花、芦笋洗净焯水，翠绿色捞出过凉。 -
2. 胡萝卜、青椒、牛肉切小粒。 -
3. 锅烧热加油烧热加入葱花。 -
4. 倒入胡萝卜粒、青椒粒、牛肉粒炒香，加入米饭翻炒。 -
5. 加入番茄酱、盐等调味料翻炒。 -
6. 炒至上色均匀关火。 -
7. 在盘上摆个喜欢的小模具，盛入米饭。 -
8. 轻轻取下模具，米饭已经定型了，米饭即将华丽转身，敬请期待。 -
9. 摆上点西兰花、芦笋、水果装饰一下，备受孩子的欢迎哦。
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