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日式芝麻生菜
日式芝麻生菜
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这是一款简单粗暴且又那么好吃的快手沙拉,生菜不用疑问,减肥的首选。这道沙拉我用了芝麻沙拉汁和青芥末调配,清爽可口,百吃不腻,最后还撒了一把芝麻,又香又清爽!
时间: 10-30分钟
食材
球生菜
半个
焙煎芝麻沙拉汁
50ML
1勺
青芥末
2cm
适量
熟白芝麻
1茶匙
步骤
  • 1. 准备食材
  • 2. 生菜撕去外面老叶,切成细丝。
  • 3. 焙煎芝麻沙拉汁倒入碗中
  • 4. 加入青芥末,醋,盐拌匀
  • 5. 在撒一把熟芝麻拌匀。
  • 6. 切好的生菜放入碗中。
  • 7. 倒入调好的酱料,拌匀开吃~
小贴士
拌好尽快食用哦,不然一会生菜变软就不好吃啦