山药紫薯糕
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红薯.紫薯中含有一种类似雌性激素的物质，可有效保护人体皮肤，延缓容颜衰老。
时间: 30分钟-1小时
步骤
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1. 准备材料。 -
2. 紫薯、山药放入蒸锅中蒸熟。 -
3. 将蒸熟的紫薯剥皮，捣成泥状备用。 -
4. 紫薯泥中加酸奶搅拌均匀。 -
5. 将山药剥皮。 -
6. 将山药捣成泥状加炼乳、蜂蜜搅拌均匀。 -
7. 分别将紫薯、山药揉成团。 -
8. 取月饼模具装入紫薯泥。 -
9. 装入山药泥压制成形即可。
小贴士
1、山药一定要使用铁棍山药，口感比较面。
2、月饼模具要刷一些油，好脱模。
3、山药本身没有味道喜欢甜一些的可以加蜂蜜。
4、紫薯有甜味就不要加糖了，我加了一些酸奶味道还可以。
2、月饼模具要刷一些油，好脱模。
3、山药本身没有味道喜欢甜一些的可以加蜂蜜。
4、紫薯有甜味就不要加糖了，我加了一些酸奶味道还可以。
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这道菜的其他做法
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山药紫薯糕
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