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荞麦高粱面煎饼
荞麦高粱面煎饼
热度:25
荞麦高粱面煎饼
时间: 10-30分钟
食材
荞麦面
30g
30g
高粱面粉
40g
清水
190g
适量
适量
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 将粉类混合,加入清水,搅拌均匀,至无颗粒状态。
  • 2. 平底锅烧热,倒入少许油或者是抹油。 将面糊倒入锅内,晃动锅子,使面糊均匀粘满锅底。
  • 3. 打入一个鸡蛋,用铲子帮助,使其均匀摊在饼上面。
  • 4. 趁鸡蛋液尚未凝固,将小葱碎洒在饼上。
  • 5. 饼底凝固,能够自由晃动饼,小心用铲子帮助,反面。 翻面后,在上面刷上甜面酱。
  • 6. 放上生菜和火腿肠。
  • 7. 将其卷起,即可。
小贴士
1、杂粮面粉的粘度和筋度不高,因此不好操作,饼成型后易烂,加入面粉,是为了增加粘度和筋度,方便操作。
2、面糊以能够自由流动为宜,倒入锅内能均匀沾满锅底而不厚。
3、锅子抹油或者是淋入少许,切不可过多,导致面糊不挂锅底。
4、鸡蛋打入,一定等饼彻底成型,干爽,周边微黄,翘起,铲子轻轻推,可以发现和锅底分离,这时候再用铲子将其翻面,否则,饼成型状态不稳定,容易导致翻面失败,饼烂。
5、蔬菜、酱料、和夹心的油条,均可自由掌握,香肠也可以事先用油煎过,味道更佳!