家常炖土豆
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土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，学名马铃薯，与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国，土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有“第二面包”的称号。
时间: 10-30分钟
步骤
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1. 准备食材 -
2. 土豆块过凉水控干水分 -
3. 锅烧热倒油葱爆香，将豆角放入煸炒 -
4. 豆角炒蔫将土豆放入煸炒 -
5. 放入肉汤煸炒 -
6. 放适量的水 -
7. 放适量的盐 -
8. 炖熟盛盘
小贴士
无
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