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玉米莲藕炖牛肉
玉米莲藕炖牛肉
热度:28
我家因为有个爱吃牛肉的儿子,所以平时牛肉吃得最多。今天中午时间比较紧张,就用了最简单快捷的方法来炖牛肉。用压力锅20分钟就搞定,而且牛肉很软烂,有汤有肉有菜,配米饭吃的热热乎乎的。这个做法特别适合上班族,做法虽然简单快捷,但味道很好的,尤其是加了胡萝卜和鲜玉米,汤汁有点回甜,很不错的。
时间: 30分钟-1小时
食材
800g
莲藕
1节
2个
1个
20粒
适量
2个
3片
5片
2个
步骤
  • 1. 牛肉洗净。今天买了腿肉,就用了压力锅来做
  • 2. 肉切较大的块放入压力锅中,加凉水没过肉1--2厘米
  • 3. 待有浮沫时撇掉,一直到水开,要一直撇浮沫,直到撇干净。
  • 4. 浮沫撇完,原汤继续煮,这样味道好,汤汁也干净
  • 5. 浮沫撇净后加入煮肉料
  • 6. 玉米、莲藕、胡萝卜都切块
  • 7. 下入锅中
  • 8. 加盐和胡椒粉,,压力锅加压煮15分钟
  • 9. 15分钟后解压享用吧
小贴士
胡萝卜和莲藕和肉一起炖,炖好后会很软烂。适合老人吃,喜欢脆口的,可以牛肉先压力锅压好,然后放入胡萝卜和莲藕再煮一会儿。玉米要很肉一起煮。
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