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蒜蓉空心菜
蒜蓉空心菜
热度:4
非常简单的家常下饭菜,窍门就是大火、快速翻炒、及时出锅。
时间: 10分钟内
食材
250g
5、6粒
适量
步骤
  • 1. 空心菜洗干净沥去水分,拦切两、三刀,将杆和叶分开放。大蒜三瓣切末
  • 2. 炒锅放入适量的油,炸香5、6粒花椒。
  • 3. 先放入空心菜的茎杆部快速翻炒几下。
  • 4. 接着加入空心菜的叶顶翻炒两下。
  • 5. 加入蒜蓉,快速翻炒出香味。
  • 6. 调入适量的食盐快速翻炒均匀,出锅。
  • 7. 因为拍照耽误了时间,个别地方发黄。
小贴士
炒空心菜要快速翻炒,停留锅底不动会导致菜杆、叶变黄。