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毛豆子烧鳊鱼
毛豆子烧鳊鱼
热度:8
鳊鱼,是我们家餐桌上的常见菜。其肉质嫩滑,味道鲜美,无论清蒸还是红烧,都非常好吃。毛豆子,是当季蔬菜,也是我们家乡的百搭菜---什么菜里都可以放入一同煮。毛豆子烧鳊鱼,相得益彰,很不错。
时间: 10-30分钟
食材
鳊鱼
1条
毛豆子
100g
适量
适量
适量
适量
老抽
适量
适量
适量
适量
适量
适量
先抽
适量
步骤
  • 1. 准备好食材
  • 2. 鳊鱼整理干净,在鱼两边各划几刀,撒些盐腌制10分钟.
  • 3. 毛豆子放入油锅煸炒至转色,盛出.
  • 4. 把鳊鱼擦干腌汁,放入油锅,
  • 5. 两面煎成金黄色。
  • 6. 放入毛豆子,
  • 7. 加半杯清水,放入料酒,
  • 8. 加糖,先抽,老抽,香醋,姜,蒜,胡椒粉,
  • 9. 中火煮至汁稠,
  • 10. 撒些葱花即可。
小贴士
1.鳊鱼肚里的黑膜要去掉。
2.喜欢辣的,放些辣椒不错。
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