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家庭自制肉夹馍(简单版)
家庭自制肉夹馍(简单版)
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早上八点半起床炖肉,发面。比起西式面点,中式面点的过程还是轻松了许多。一上午的时间卤肉炖得软烂,一屋子的肉香让我很有满足感,要知道此时我的已饥肠辘辘。在我们小城是买不到肉夹馍的,所以吃上第一口的时候些许有些感动,感觉回到了大学时代的堕落一街…有我,有华华,有阿力还有石头……
食材
酵母
3g
温水
180ml
400g
100g
两根
15g
1个
10g
2个
15g
适量
生抽
15ml
老抽
3ml
2g
草果
1个
适量
适量
步骤
  • 1. 先把瘦肉肥肉放入水中煮出浮沫,捞出浮沫放入冰糖,葱,姜,八角,桂皮,草果,茴香,生抽,老抽,盐,料酒,盖上高压锅盖煮半小时。半小时后打开锅盖继续小火煮半小时。半小时后关火,盖上锅盖焖,让肉更加入味。这个时候就可以准备馍了。
  • 2. 面粉,温水,酵母混合
  • 3. 揉至表面光滑即可
  • 4. 由于冬季温度低影响发酵,把揉好的面团放入烤箱内调至发酵档位。发酵一小时。面团上最好盖上一层润纱布,防止表面水分流失
  • 5. 约一小时后面团发酵至2.5倍大小即可
  • 6. 将面团分成七个的大小差不多的小面团
  • 7. 将小面团揉成圆柱状,如图
  • 8. 用擀面杖擀薄
  • 9. 然后对折
  • 10. 卷起来,如图
  • 11. 将尾巴压在后面
  • 12. 松弛十五分钟
  • 13. 用擀面杖擀成面饼,不要太厚
  • 14. 平底锅不放油,干锅烙。我全程用小火烙,烙到这个样子就翻面烙另一边
  • 15. 烙好的馍
  • 16. 将提前炖好的肉装到大碗里
  • 17. 将洗净的青椒和香菜切碎
  • 18. 弄点瘦肉和肥肉和青椒香菜碎一起切碎。由于我炖的时间长,肉轻轻一弄就烂了,非常香
  • 19. 把肉夹入馍中。就大功告成啦!开动!
小贴士
网上的方子里肉是用的五花肉,家里没有,就随便拿了一块儿从老家带来的自家的猪肉。炖烂后味道一样鲜美。做夹馍馅的话瘦肉和肥肉的比例最好7:3,这样的话不会很腻。