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孜然羊肉
孜然羊肉
热度:6
孜然羊肉的做法,下锅前多加一步,羊肉嫩滑入味,不柴也不腥
时间: 10分钟内
食材
300g
50g
适量
适量
海鲜酱油
适量
适量
孜然粉
适量
熟芝麻
适量
蛋清
1个
适量
步骤
  • 1. 羊肉切成薄片,用清水冲洗五分钟去除血水,然后加入蛋清、料酒抓匀腌制20分钟;
  • 2. 洋葱切成薄片备用;
  • 3. 炒锅加入适量油,放入羊肉片迅速滑散,炒到肉片变色后盛出;
  • 4. 再次加热锅中剩余的油,到4成热时放入洋葱炒出香味;
  • 5. 然后放入之前炒好的羊肉片,淋入酱油、孜然粒、盐、白糖拌匀后炒出香味;
  • 6. 出锅前撒上孜然粉、熟芝麻(家里只有黑芝麻,白芝麻更好看一些)拌匀即可。
小贴士
羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼同食,食则容易使人气滞壅满而发病;忌与梅干菜同食;吃羊肉不可加醋,否则内热火攻心;不宜与荞麦、豆瓣酱同食。
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