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孜然羊肉
孜然羊肉
热度:93
原料普通,做法简单,加上一点洋葱,美味又下饭,真是鲜辣咸香,营养丰富的佳肴!羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高,孜然具有理气开胃,驱风止痛的功效。
时间: 10-30分钟
食材
500g
适量
10g
孜然粉
15g
30ml
10g
1个
蛋清
1只
30ml
2根
步骤
  • 1. 羊肉切成薄片,用清水冲洗五分钟去除血水,然后加入蛋清、料酒抓匀腌制20分钟;
  • 2. 洋葱切成薄片,香菜切段;
  • 3. 炒锅烧热后,放入适量油,放入羊肉片迅速滑散,炒到肉片变色后盛出;
  • 4. 再次加热锅中剩余的油,到4成热时放入洋葱炒出香味;
  • 5. 然后放入之前炒好的羊肉片,淋入酱油、孜然粉、盐、白糖拌匀后炒出香味;
  • 6. 最后出锅前撒上香菜段拌匀即可。
  • 7. 鲜辣咸香
小贴士
1、羊肉片要切得薄一些,这样便于入味、成熟。
2、香菜不要过早的放入,长时间翻炒后不仅容易出水,还会使口感变得软烂,不好看也不好吃。
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