番茄花菜|番茄花菜做法|番茄花菜菜谱_美食大全 _便民侠

首页 > 美食大全 » 番茄花菜的做法介绍

番茄花菜

番茄花菜

热度:11

收藏

|

花菜是二十一世纪的健康食品，防癌抗癌功不可没，番茄富含茄红素，更不用说健康保健作用同样很强。今天强强联手，做的番茄花菜，酸甜可口，味道真好。

时间: 10-30分钟

食材

花菜

300g

番茄

200g

油

适量

盐

适量

番茄酱

适量

糖

适量

步骤

1. 番茄和花菜
2. 起油锅，番茄炒炒
3. 放点水，煮番茄汁
4. 放入花菜同炒
5. 放点水，让花菜煮熟
6. 放点茄汁，放入糖，盐，美味可口的番茄花菜做好了

小贴士

花菜适合煮的熟一点好吃

相关菜谱

酸辣带鱼汤

热度:189
花菜炒蟹

热度:41
干锅花菜

热度:40
大盆花菜

热度:27

这道菜的其他做法: 番茄花菜

11热度

菜系

热门食材

热门菜谱