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土耳其式牛肉末茄子
土耳其式牛肉末茄子
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土耳其人喜欢吃茄子,土餐中有很多茄子菜肴。我做的这道肉末茄子就是土人家中经常拌着米饭吃的主菜。虽然它的名字不很幽雅,karni yarik直接翻成中文是“肚皮上的裂缝”,但还是满形象的,就是划开茄子的肚子添上各种食料。说到味道还真是不错,确实是下饭的一道可口的菜肴。
时间: 30分钟-1小时
食材
长茄子
4个小个头
2个(其中一个做装饰用)
长青椒
3个(其中两个做装饰)
牛肉馅
250克
2个中等个头
1 小把
适量
适量
1茶匙
适量
步骤
  • 1. 备好各种食料。
  • 2. 将茄子两侧的皮削掉。
  • 3. 茄子浸泡在盐水中15分钟
  • 4. 洋葱、一个青椒和一个西红柿切成小粒,大蒜和香菜切碎。
  • 5. 炒锅中倒适量色拉油,油热后加入洋葱和大蒜炒香后加入青椒。
  • 6. 待到洋葱微黄时加入肉末断生。
  • 7. 再加入西红柿翻炒。
  • 8. 加入适量盐和胡椒搅拌均匀后,加入香菜翻炒几下后关火,备用。
  • 9. 茄子挤干,用餐巾纸擦去水分。上油锅中炸。
  • 10. 茄子炸至软透,关火。
  • 11. 倒出多余的油,只剩底油。用刀子划开茄子,借助勺子借助将茄子整成船形。
  • 12. 将炒好的馅料加入茄子中。
  • 13. 将番茄酱兑水调成汁,倒入锅中。
  • 14. 每个茄子上加盖每个半片青叫椒和一片西红柿,撒上一些香菜末做装饰。
  • 15. 上火加盖煮30分钟即可装盘。
小贴士
茄子要用嫩的,老的子粒太多影响口感。炸茄子放油要多,茄子要炸透。