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【原创首发】青鱼滑水
【原创首发】青鱼滑水
热度:4
昨晚吃青鱼头,一条鱼三吃哦,今第二吃鱼尾,在鱼中,放入黑木耳
时间: 10-30分钟
食材
400g
黑木耳
20g
10g
适量
1.2g
1.5g
1勺
老抽
适量
1g
40ml
步骤
  • 1. 青鱼刮去鱼鳞,洗净沥干,剖开;葱、姜。
  • 2. 黑木耳用水泡发,洗净。
  • 3. 葱姜洗净,葱切末、姜切片。
  • 4. 锅热油,放入青鱼,煎至两面金黄色。
  • 5. 倒料酒、老抽,同时放入盐、糖、姜和水,盖上盖,大火烧开。
  • 6. 放入黑木耳,继续烧开焖煮4分钟,中间翻一下。
  • 7. 等汤汁收浓后,再翻个面,撒入葱花、鸡精装盘。
小贴士
1.在烹饪鱼中,不仅加料酒,也可加白胡椒粉去腥。
2.用普通铁锅,锅热擦姜,使鱼皮不粘锅,不影响美观。
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