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米香紫薯豆浆
米香紫薯豆浆
热度:6
老公最不爱吃红薯类,但紫薯是个宝,具有抗氧化的功效。于是,我参照红豆厨房的方法,做了这个紫色豆浆,着实让他惊喜并夸奖了一番!
时间: 10-30分钟
食材
1个
30g
15g
适量
步骤
  • 1. 黄豆用水泡一夜,大米用水泡10分钟。
  • 2. 紫薯去皮切小块。
  • 3. 把紫薯、黄豆、大米倒入豆浆机中,加入所需量的清水。
  • 4. 加盖插入电源,按健。
  • 5. 用滤网过浆至碗中,加适量葡萄糖。
  • 6. 梦幻般的紫色豆浆!
小贴士
不过浆,也好吃。
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