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翡翠虾仁
翡翠虾仁
热度:53
翡翠虾仁是一道简单的家常菜,取材与制作容易,味道清淡中带鲜,老少佳宜。
时间: 10-30分钟
食材
鲜虾仁
150克
青瓜
250克
100克
葱白
适量
姜粒
适量
适量
适量
适量
适量
生油
适量
步骤
  • 1. 鲜虾用水焯熟后,捞起并去头去壳
  • 2. 青瓜去皮后,将青瓜与西芹洗净
  • 3. 把洗净后的青瓜与西芹切成长条
  • 4. 把青瓜、西芹条、虾仁、葱白切成粒,再将生姜切成榄型片
  • 5. 把西芹粒用水滚熟捞起过冷水
  • 6. 起锅放油、放姜片爆炒后,放入虾仁翻炒并灒入料酒,加入盐糖炒匀盛起
  • 7. 再起锅把青瓜、西芹粒爆炒
  • 8. 青瓜、西芹爆炒后,加入原先盛起的虾仁一同炒匀,再加盐糖、鸡粉调味,调好后加葱白粒、包尾油炒匀即可上碟
小贴士
本菜炒制时火要大、手要快、时间短,不宜炒过长时间
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