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黄瓜熘猪肝
黄瓜熘猪肝
热度:7
黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬,它脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。含有多种维生素,使护肤美容的佳品。猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素,有补肝、明目、养血的功效,特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用,但因其胆固醇含量较高,所以高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食或不食。
时间: 10分钟内
食材
250g
20g
生姜
适量
适量
200g
适量
1g
适量
适量
步骤
  • 1. 香菜,生姜,大蒜,黄瓜切好。
  • 2. 猪肝切好。
  • 3. 将猪肝装入盘中,放入香菜,生姜,大蒜,盐,鸡精,料酒腌几分钟。
  • 4. 锅烧热,放油,然后放黄瓜炒一下,少放一点盐。炒好后捞出备用。
  • 5. 将腌过的猪肝放入热油锅中爆炒。
  • 6. 炒好的黄瓜也放进去。
  • 7. 炒到猪肝变色断生即可。
小贴士
黄瓜不宜与花生同食,否则易导致腹泻。
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